

| 材料 |
豚もも肉 ・・・ 360g
じゃがいも(大) ・・・ 2個
にんじん ・・・ 1本
玉ねぎ ・・・ 1個
パプリカ(黄) ・・・ 1個
ブロッコリー ・・・ 1/2個
完熟トマト ・・・ 2個
トマトジュース ・・・ 700ml
塩・こしょう ・・・ 少々
オリーブオイル ・・・ 大さじ2
にんにく ・・・ 2〜3かけ
ローリエ ・・・ 1枚
パセリ ・・・ 適宜
| 作り方 |
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資格:調理師・フードコーディネーター・利酒師(酒匠・講師)・焼酎アドバイザー・日本酒サービス研究会酒匠研究会連合会(副会長) |
